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心情低落的时候，会格外羡慕那些心态稳定、无忧无虑、洒脱自在的人。他们不用纠结过往、不用焦虑未来、不用内耗自己，活得通透豁达、乐观热烈、自在坦荡。而我永远被困在自己的情绪里，敏感多虑、执念深重、容易内耗、容易难过，一点点细碎的情绪就能打乱我的心态，一点点微小的波澜就能让我低落许久。我也想活得洒脱自在，可性格和经历早已注定，只能慢慢自愈、慢慢接纳、慢慢和解。

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